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Les bienfaits de la pressothérapie

Qu’est-ce que la pressothérapie ?

La pressothérapie est une technique paramédicale par pression qui active la circulation sanguine et lymphatique. Cette thérapie est effectuée avec des larges bottes, des manchons pour les bras et une ceinture abdominale à revêtir dans une position allongée.

Ces appareils sont munis de plusieurs cellules remplies d’air, qui se gonflent, puis se dégonflent. Ils exercent deux types de pression :

  • La pression séquentielle (pour le traitement de la rétention d’eau et de la cellulite), qui entraîne le gonflement des cellules une par une.
  • La pression continue (insuffisance veineuse),  suite à laquelle les cellules gonflent puis se dégonflent en même temps.

Certains de ces appareils peuvent pratiquer les deux pressions afin d’imiter la pression du drainage lymphatique manuel effectué par un kinésithérapeute avec les doigts et la paume des mains.

La pressothérapie est une technique de drainage adressée à toute personne souffrant de troubles de la circulation sanguine ou de rétention d’eau. Toutefois, cette thérapie qui complète le drainage manuel peut également être utilisée pour celles et ceux souhaitant simplement se remettre en forme.

Les appareils de pressothérapie sont généralement équipés des accessoires suivants :

  • De bottes pour les jambes
  • De manchons pour les bras
  • D’un panty pour les fesses
  • D’une ceinture pour le ventre et les hanches

Quels sont les effets de la pressothérapie ?

La pressothérapie agit sur les veines, la cellulite et les jambes lourdes afin d’éliminer la rétention d’eau et les toxines. Elle agit également contre l’apparition des varices. De plus, cette thérapie active la circulation du sang et de l’air jusqu’au cœur, et détruit les cellules graisseuses statiques. Par conséquent, votre silhouette va s’affiner. La pressothérapie peut ainsi vous aider à vous amincir si vous souffrez d’un surpoids causé par la rétention d’eau.

La pressothérapie pour les jambes lourdes

La sensation de jambes lourdes est désagréable. Elle se manifeste généralement par des fourmillements, des engourdissements ou encore des douleurs et est liée à une mauvaise circulation du sang dans les jambes. Dans 80% des cas, il s’agit d’une insuffisance veineuse : le retour veineux est trop faible et le sang stagne dans les veines. Cette maladie chronique peut toutefois se compenser et se corriger en équilibrant les facteurs risques grâce à la pressothérapie.

La pressothérapie pour la rétention d’eau

La rétention d’eau témoigne d’une mauvaise circulation de la lymphe. Par conséquent, le corps conserve plus d’eau qu’il n’en évacue, ce qui entraîne la formation d’œdèmes ou de gonflements. Les causes de rétention d’eau peuvent varier d’une personne à une autre et ont pour principales causes :

  • Une mauvaise circulation sanguine
  • La chaleur : les bains chauds, les vêtements et l’exposition au soleil dilatent les vaisseaux sanguins, favorisant ainsi la rétention d’eau
  • L’alimentation trop salée ou pauvre en protéines : le sel est un des principaux facteurs de la rétention d’eau
  • Certaines maladies : insuffisance cardiaque, insuffisance rénale ou insuffisance veineuse.
  • Certains médicaments : les corticoïdes, les antihypertenseurs ou encore les traitements hormonaux.
  • La posture : être assis, avoir les jambes croisées peut également gêner le retour veineux.

La pressothérapie est préconisée pour lutter durablement contre les problèmes de rétention d’eau. En effet, elle à la capacité d’éliminer les toxines et l’excès d’eau dans le corps.

À qui s’adresse la pressothérapie ?

La pressothérapie s’adresse aux femmes et aux hommes ayant des troubles circulatoires, des lymphœdèmes, de la cellulite, des bourrelets localisés (ex : culotte de cheval, poignées d’amour) ou des jambes lourdes. Elle s’adresse également aux sportifs voulant accélérer leur récupération après l’effort.

La pressothérapie pour les sportifs :

Les muscles des sportifs sont souvent tendus après un entraînement intensif ou une compétition sportive. La pressothérapie est un bon moyen de récupérer rapidement et de lutter contre la fatigue. En effet, elle favorise la circulation sanguine dans les veines des membres inférieurs après l’effort. En utilisant cette thérapie, le sportif n’aura plus de gonflements ni de sensation de jambes lourdes. De plus, elle aide à la cicatrisation musculaire et à la guérison des entorses et des élongations.

Attention! avant d’utiliser cette thérapie sur ce type de blessures, consultez votre médecin traitant.

La pressothérapie pour des raisons esthétiques :

La pressothérapie peut-être utilisée pour lutter contre la cellulite. Cette thérapie élimine les adipocytes, les œdèmes et draine les toxines. L’aspect peau d’orange est ainsi réduit sur les zones concernées. La peau est raffermie et la silhouette est affinée.

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